Menangislah

Menagis bagi orang awam sering dianggap sebagai tanda kerapuhan padahal menangis merupakan perintah seperti dalam hadis riwayat abu dawud RA "wahai para manusia menagislah kamu sekalian. dan jika kamu sekalian tidak bisa menangis maka berusahalah agar menangis"
Di balik perintah tersebut ternyata menangis memiliki banyak manaat positi bagi kesehatan fisik, spiritual, dan psikologis. bagi kesehatan misalnya air mata yang keluar saat menangis mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, Menangis juga dapat membantu penglihatan membersihkan bakteri dan menghilangkan penyakit dalm tubuh kita